الاكتئاب عند المراهقين - An Overview
الاكتئاب عند المراهقين - An Overview
Blog Article
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاكتئاب. ولكن قد يكون من المفيد اتباع الإستراتيجيات التالية للمساعدة في الوقاية من الاكتئاب. شجع ابنك المراهق على ما يأتي:
في حالات الاكتئاب الشديد جدًا، قد تظهر أعراض ذهانية، مثل الأوهام والهلاوس والتفكير والكلام المُشوَّشين،وهِيَ تحتاجُ إلى مُعالجة بصنف من الأدوية تُسمى مضادات الذهان.
يكون بعض الأطفال الذين يُعانون من الاكتئاب مفرطي النشاط ومهتاجين بدلًا من أن يكونوا حزينين.
لا يعلمُ الأطباء ما الذي يُسبب الاكتئاب بشكلٍ دقيقٍ، ولكن ربما تمارس الشذوذات الكيميائية في الدماغ دوراً،وتجري وراثة بعض الميل نحو الإصابة بالاكتئاب.يبدو أنَّ توليفةً من العوامل التي تنطوي على تجارب الحياة (مثل فقدان شخص في وقت مبكر من الحياة، أو الاضطهاد، أو الإصابة، أو العنف المنزلي، أو المرور بتجربة كارثة طبيعية) والميل الجينيّ نور الامارات (الاستعداد)، تُسهم جميعها في الإصابة بالاكتئاب.
لا يمكن اعتبار الاكتئاب ضعف في الشخصية أو مشكلة يمكن التغلب عليها بالإرادة، بل هي مشكلة حقيقية تحتاج إلى علاج نفسي أو دوائي أو دمجهما معًا.
قد تجعل هذه الأعراضُ الأطفالَ يفقدون أصدقائهم ويُصبح أداؤهم في المدرسة سيئًا،
ويمكن أن يساعد الحصول على علاج نفسي في المستشفى الابن المراهق على أن يبقى هادئًا وآمنًا حتى يتعلم مهارات التأقلم وتوضع خطة لسلامته.
قد الامارات يقوم طبيبك بذلك، أو قد تتم إحالتك إلى أخصائي الصحة العقلية للحصول على واحدة. قد يتم سؤالك عن أشياء مثل:
الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو صعوبات التعلم.
يفقدون اهتمامهم بنشاطاتٍ مُفضَّلة، مثل ممارسة الرياضة، أو استخدام ألعاب الفيديو، أو اللعب مع الأصدقاء
في بعض الحالات، قد يكون لدى المراهقين زيادة في الأفكار أو السلوك الانتحاري عند تناول مضادات الاكتئاب. يكون هذا الخطر أعلى في الأسابيع القليلة الأولى بعد بدء الدواء وعند تغيير الجرعة.
فقد يتسبب الضغط من الأقران والتوقعات الأكاديمية والتغيرات الجسدية كثيرًا من التقلبات المزاجية لدى المراهقين.
تقسيم المهمات الكبيرة والمعقدة إلى مهمات أصغر وأبسط وأكثر قابلية للإدارة.
اقرأ أيضاً: أعراض الاكتئاب عند المراهقين.. ليس حزناً عابراً